Se para muita gente falar sobre sexo ainda é um tabu difícil de ser quebrado, imagine só falar sobre virgindade. Um assunto delicado, carregado de significado histórico e cultural. Mas, afinal de contas, o que é virgindade? Do que se trata essa definição? Por que esse é um assunto tratado com tanto “receio” por algumas pessoas. Antes da primeira transa é normal sentir várias dúvidas, por isso a Rilex vai te dar uma mãozinha. O mais importante é você estar à vontade com a ideia e se sentir pronto para passar para uma próxima fase.

#Hora certa

É mais mito do que uma questão cultural. Não interessa se você tem 15, 20, 30 anos. Sua virgindade deverá ser rompida quando, como e com quem você quiser. Depende muito mais do estado emocional do que do “tempo” propriamente dito. Esse momento depende de cada pessoa sendo homem ou mulher, não se deixe pressionar, faça tudo no seu tempo, isso com certeza vai mudar o resultado.

#Tensão

Essa é, na verdade, a pior inimiga! Se a menina ou menino estiver nervosa no momento, ela pode ficar contraída. E se houver penetração com o corpo assim, sem estar com a musculatura da pélvis relaxada, as chances de ela sentir dor são maiores. Então homens se liguem, ajudem sua parceira a relaxar e a sentir se confortável.

#Escolha do local

escolha do local é muito importante. Não é legal ter a primeira transa no carro, com o casal constrangido, desconfortável e um monte de gente passando. Em casa, com os pais no cômodo ao lado, também não é recomendado, porque a situação é tensa por si só, ainda mais com o risco de alguém entrar no quarto e pegar. É preciso que ambos estejam tranquilos e em um local que permita que eles relaxem.

#Preliminares

Isso é o que difere os homens dos meninos na cama. As preliminares são importantíssimas para preparar a mulher para o sexo, especialmente na primeira vez. Além disso, elas ajudam muito o homem a controlar sua ansiedade. Se você está com medo de ejacular rápido, foque no prazer dela para ganhar tempo e deixá-la no mesmo “ponto” que você.

#Camisinha

Muitos meninos perdem a ereção na hora de colocar o preservativo. É interessante treinar sozinho em casa, para aprender a colocar, e se masturbar com a camisinha, para se acostumar com a textura, para na hora do ato não ter problemas e nem se sentir inseguro.

#Homens

Sem pressa, é normal no meio de tanta pressão, ter pressa para fazer a penetração, relaxe e fique  super tranquilo, ser gentil e mostrar que não está preocupado só em penetrar, em geral ajuda muito, a menina idealiza essa situação e espera romantismo, então tenha calma e faça com que seja prazeroso para você e sua parceira.

#Mulheres

Para muitas meninas, perder a virgindade é um momento confuso, que mistura expectativas, desejo e medo. Para piorar, existem muitos mitos que envolvem a primeira vez, o que as deixa ainda mais desorientadas. Algumas coisas que a mulher deve saber sobre a primeira transa é:

Só vai doer se você estiver nervosa. Por conta da tensão, a mulher tende a contrair a musculatura da coxa, enrijecendo também os músculos internos e dificultando a entrada do pênis. É isso que causa a dor. Então relaxe!

É possível, sim, sentir prazer na primeira vez, para isso você precisa  relaxar e se entregar ao momento.

#Como colocar camisinha

Tanto o homem quanto a mulher têm a obrigação de saber como colocar o preservativo. O modelo masculino é mais fácil de ser manuseado, portanto mais indicado para a primeira vez.

#Camisinha masculina: abra o pacote com as mãos, não com o dente, tesoura ou outro objeto cortante. Assopre para ver qual é o lado correto de desenrolar. Posicione o preservativo na cabeça do pênis, aperte a pontinha (que é onde o esperma vai ficar armazenado) e desenrole-o até a base do órgão. Se perceber que começou a desenrolar do lado errado, descarte e use um novo.

#Camisinha feminina: tenha os mesmos cuidados ao abrir a embalagem. O preservativo feminino possui dois anéis: um dentro da camisinha e um na abertura. Aperte o primeiro com os dedos: ele ficará “compridinho”. Introduza-o na vagina, até o final. O outro anel ficará do lado de fora, revestindo a entrada. O pênis deve ser inserido dentro dele.