Hoje a dica vai para elas! Quando o assunto é sexo, é comum não conseguir se soltar logo de cara. Isso porque estamos falando de vulnerabilidade emocional e física ao mesmo tempo. Mas é importante aprender a perder a vergonha e desfrutar 100% de suas relações sexuais.
Mas a boa notícia é que não é difícil ultrapassar a timidez para ter mais prazer na hora H. Então se liga aqui abaixo, porque trouxemos algumas dicas que podem te ajudar.
01- Você precisa estar confiante e segura com você mesma
Essa talvez seja a principal dica de como perder a vergonha na cama. Você precisa estar segura e amar o seu corpo do jeito que ele é. Não precisamos mudar nosso corpo, mas como nos sentimos sobre ele!
Na medida em que você aceitar quem você é e parar de se comparar com o ideal de beleza representado na mídia, o modo como você olha para o seu próprio corpo vai mudar.
02- Detalhes que podem fazer a diferença
A real é que toda mulher que realmente se sinta sexy, se torna sexy! Por isso invista em detalhes na hora H como o olhar, a lingerie e posições que valorizem as partes do corpo que você mais gosta em você. Uma dica é se gravar quando estiver sozinha, dançando uma música sensual. Fazendo isso, você consegue perceber os seus pontos fortes e investir pesado neles na cama. ;)
03- Se masturbe!
Isso mesmo! A masturbação, além de diversos outros benefícios, te ajuda a conhecer melhor o seu corpo. E consequentemente ajuda a você conduzir o seu parceiro de forma mais eficaz durante o sexo, sempre falando como e onde gosta. Então solta o som DJ e aproveite muito os benefícios de uma boa masturbação.
4- Certifique-se de estar em um ambiente confortável.
Se você não se sentir segura e confortável, pode ser difícil dar um passo fora da caixa e abraçar sua sexualidade dizendo ou fazendo coisas que você normalmente não faria. Você precisa estar contente e relaxada em seu ambiente. Talvez isso signifique que você gaste mais tempo na sua casa do que na dele, já que é o lugar onde se sente mais à vontade. Procure locais onde os dois não serão interrompidos, porque qualquer sensação de segurança vai para o espaço quando temos medo de sermos interrompidos.
Trabalhe esses pontos aos poucos em sua rotina, e perceba a diferença em cada transa!
E aí, gostou das dicas? Então nos siga no Instagram e receba diariamente dicas sobre sexualidade!